滋味格子布

 

甜蜜豆也许是因为味道颇甜而得名，但我更愿意是它背后有个甜蜜温馨的故事。

这个五一，和家人一起闲散地度过。不特别，却总让我感觉到平淡朴实的幸福。是的，只要全家人能健康平安和睦地在一起，这就是最真实的幸福生活。

Z说，打开瓣的甜蜜豆，就好似许多坐滑梯的小朋友，排着队快乐地玩耍。于是，我想把这道菜叫作，快乐甜蜜豆。

原料：甜蜜豆200克，木耳 100克，蒜籽数瓣，广式香肠一根
调味料：食用油5克，盐少许，鸡精少许

做法：
1，蜜豆去头尾及侧皮，掰成两半，洗净，木耳切丝（手撕更佳），蒜籽切成蒜粒，香肠切片；
2，油锅油热后，爆香蒜粒，将步骤1中原料放入锅内翻炒，香肠片为生，需放少量水上盖闷煮2分钟左右；
3，出锅前加入盐和鸡精拌匀即可。




特色：
清甜脆爽，膳食纤维很丰富，营养也很全面噢~