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2008-01-26 | 『布式家常菜』腊八豆炒茄片

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硬盘里还存着好些未处理的照片,现在青黄不接的时候就拿出来看看吧,解解谗也好。

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原料:茄子一根,腊八豆50克,大蒜,盐,油10毫升,生抽5毫升

步骤:

1,茄子洗净切薄片,蒜成粒备用;

2,茄片下锅,加入少量盐,将水分炒干,盛出;

3,锅里放入油,倒入蒜粒和腊八豆,再加入茄片翻炒,最后淋上生抽即可。

 

 

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TIPS:

1,茄子不用去皮,因为茄子皮处有维生素P;

2,茄子事先炒干水分,是为了令它少吸油;

3,腊八豆是煮熟的黄豆加入调味料经过发酵制作而成,风味独特。

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